أنواع الشخصيات وسمات كل شخصية

أنواع الشخصيات

كتير اوووي نسمع عن شخصية وبنقابل ف حياتنا شخصيات وممكن احنا كمان يكون لينا اكتر من شخصية بس بردوا يعني ايه شخصية في علم النفس؟

سؤال محير جداا لاستخدامنا كلمات يصعب التعبير عنها في تعريف الشخصية يختلف باختلاف المدرسة في علم النفسس وعلماء النفس ولكن مبدايا تعريف الشخصية هي مجموعة من العادات والتقاليد والسلوكيات اللي تم التنشئة عليها بالإضافة للتعاليم الدينية التي تم غرسها في أطفالنا منذ الصغر حتى الكبر وده فكرتي المبسطة عن الشخصية ولكن يوجد مجموعة من التعريفات الاخرى منها!

definitions 1jpg

مختلف تعريفات الشخصية وفق علماء النفس

تعريف جليفورد

الشخصية هي عبارة عن جملة الطرز والسمات التي يتميز بها الفرد عن غيره.(ركز هنا على المهارات الفردية للشخص )

تعريف إيزنك

الشخصية هي الجانب الذاتي الذي يتميز به الفرد في توافقه مع بيئته، فتظهر في أخلاق الفرد ومزاجه وقواه البدنية والعقلية.

تعريف واتسون

هي النشاطات الخارجية التي يقوم بها الفرد، والتي من الممكن ملاحظتها بشكل مباشر أثناء تفاعله، ويجب أن تكون هذه الملاحظة طويلة المدة وكافية للتعرف إلى شخصية الفرد وفهمها بشكل كامل

تعريف سكنر

هي جملة الأنماط والاستجابات السلوكية القابلة للملاحظة بشكل تطوّري، مع ظهور إمكانية التنبؤ بها وبمدى شدّتها، بالإضافة إلى قابلية ضبطها والتحكم بها باستخدام العديد من المبادئ كالتعزيز.

مجموعة من المظاهر والسمات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية والتي يمتلكها الفرد بطريقة مغايرة لمن حوله بحيث تجعله متميزاً عن غيره. تعريف شيرمان: هي أي سلوك يقوم به الفرد بشكل يميزه عن غيره. تعريف بيرت: هي التنظيم المتكامل الذي يحتوي على جملة من الميول والاهتمامات والاستعدادات والمهارات الجسمية البدنية والعقلية، وتكون ثابتة نسبياً بحيث يتحدّد بمقتضاها الأسلوب الذاتي للفرد في تفاعله وتكيُّفه مع بيئته المادية والاجتماعية.

 تعريف رالف لنتون

يُطلَق مفهوم الشخصية على الصفات المتكاملة للفرد العقلية والاجتماعية والسيكولوجية؛ أي أنها مجموعة من القدرات الذهنية للفرد والمعتقدات والعادات والاستجابات الانفعالية له.

 تعريف كلوكهون

هي حالة التكامل والتلاؤم الوظيفي لجميع الأنماط السلوكية والاستجابية التي يتعلّمها الفرد خلال ممارسته للأنشطة المختلفة في حياته داخل الجماعات كالأسرة والمدرسة والعمل؛ بحيث تجعله يمتلك صفات شخصية مميزة، كما يرى كلوكهون أنّ الشخصية هي عبارة عن خليط من استجابات الفرد وأهدافه وعاداته واتجاهاته ومقدار تفهُّمه لنفسه ومعيار تقييمه لها

كما ترى يا صديقي علماء النفس احتاروا في تحديد تعريف للشخصية ولكنهم جميعهم أجمعوا على ما وضحت سابقا أنها مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية تتفاعل مع البيئة. 

  1jpg

عوامل تكوين الشخصية

نستخلص من ذلك أن عوامل تكوين الشخصية ترجع الى:

العوامل البيولوجية

انتظام افراز الهرومونات وهل بنية الجسم سليمة أو به اعاقة وهل يهتم بصحته أم هي بتدهور

العوامل الوراثية

اذا كانت العائلة لها سجل مرضي وراثي مثل المرض السكري أو امراض القلب أو بعض الأمراض العقلية

الأسرة والمحيط العائلي

الأب والام هم أول من يعرفهم في الدنيا لحظة خروجه للحياة والجد والجدة إن وجدوا والعم والخال المحيط الأسري من عادات وتقاليد. وهل الأسرة تعامل البنات معاملة سوية وكذلك الولاد ولا ثمة أفضلية تجعل من فئة معترضة على فئة ومعقدة منها وحاقدة عليها

البيئة

وهي المجتمع المحيط للشخص من مدرسة ومنطقة سكنية واصدقاء وزملاء كل ذلك يوثر بوضوح ف السلوكيات الخاصة بالفردة وتوثر ف شخصيته

التعليم

وهي مجموعة الانشطة والتدريبات العلمية اللي تلقاها الشخص ف تعليمه واللغات اللي دعم بيها نفس ونوعية التعليم (خاص /عام / انترناشيونال / امريكان /بريطاني / كندي ) كل ذلك في نفس الدولة باختلاف تعليمهم والمحيط بيه من معلمين ازملاء دراسة

انواع الشخصيات

ممكن أن نفسم الشخصيات إلى نوعين رئيسين وهما

الشخصيات الايجابية : ينظر الي الكوب المملوء بالماء

الشخصيات السلبية : ينظر الي الكوب الفارغ من الماء

  1jpg

انواع الشخصيات الايجابية

الشخصية العاطفية الحنونة 

تلك الشخصية تتفهم الاخرين وتستوعبهم وتسمع لهم ومن اشهر الشخصيات ف حياتنا الام فالام حنونة ع اولادها وعلى الاطفال عموما ولكن ع اطفالها اكثر التي تحاول اسعاد الاخرين ومساعدتهم وتجنب زعلهم شخصية تدلل من حولها

الشخصية الحكيمة 

تلك الشخصة تتصرف بحكمة وتدعم من حوالها وتقودهم للافضل وتكون الشخصية بتقديم المشورة والحكمة للاخرين وتساعدهم ع عمل انجازات لهم فهي شخصية تتضرف بالعقل والحكمة ويكونوا اصحاب خبرات متعددة ولا تقبل الهزيمة والاستسلام ولكنها شخصية بطئية ف التنفيذ لانها شخصية هادئة جدا وبشدة

الشخصية الحماسية او الشغوفة 

تلك الشخصية نجمع بين الحكمة والحيوية ف تنفيذ القرارات ومساعدة الناس فهي تساعد الناس بالفعل والعمل اكثر من الارشاد بالكلام فهم مبداهم تريد ان تصل هيا بنا لنكتنز الفرص حتى ف اصعب الظروف وااجواء

  1jpg

 انواع الشخصيات السلبية

(اكيد بنقابلهم ف حياتنا من شغل او دراسة او حتى ف الوسط العائلي)

الشخصية العصبية أو الانفعالية 

تلك الشخصية متقلبة المزاج فهي تثور لأقل الأسباب مهدرة طاقتها في انفعالاتها وغضبها عادة تلك الشخصيات غير مستقرة في المحيط العاطفي لأنها تستخدم من الغضب والعصبية والتجريح وسيلة للفت الأنظار لها والعصبية مصدر قوتها

الشخصية الشكاكة او الوسواسة 

تلك الشخصية على الطول الخط تشك في أي شخص من اللي حوالها وتشكك في أي عمل طيب أو جميل لتحويله إلى عمل تخريبي ومن كل وردة يعجبهم شوكها

ولديها وسواس في كل شئ من نظافة لوضوء لصلاة ومن ثم في التعاملات مع الأشخاص فكل الناس أعدائهم ولا يحبوا لهم النجاح حتى أنهم يشكوا في أنفسهم وقدارتهم. التخوين مبدأهم أو التشكيك. هم مرضى الله يكون فى عونهم

الشخصية الابتعادية (الانطوائي) 

من اسمها هي شخصية بتحب العزلة غصب عنها نظرا لحساسيتها المفرطة من كل ما حوالها فهي تترجم أي كلام عليها بأنه جد فإنهم حساسون بدرجة مرهقة فبيعتزلوا الناس حتى لا يضطروا للشرح والتوضيح (شخصيات جميلة أُرهقت من الوشوش الكتير فقررت الاعتزال بالرغم عنها)

الشخصية الاعتمادية 

الشخصية ديه زي الأطفال ما هما كبر في السن فهو يبحث عن ما يؤدي له مهامه ويساعده باستمرار ففي مرحلة الطفولة ماما وبابا في المراهقة أصدقائه في الشباب والكبرة زوجته فهو لا يستطيع أن ياخذ قرار لوحده بس المميز في الشخصية ديه في الابتعاد عن الأهل والسفر في بلد غريب بتتعدل شخصيته وبيعتمد ع نفسه

الشخصية العنيدة 

الشخصية ديه لاتهتم بآراء الاخرين وهي صاحبة الرأي الصحيح وتعامل الأخرين بفظاظة شخصية تتميز بالتحدي والعناد ومبدأها إن لم تكن معي فأنت عدوي

للأسف ما أكثرهم

الشخصية المتكبرة (النرجسية) 

شخصية "أنا كتير عليكم، أنا أحسن شخصية في الكون، الكون دة محوري"

شخصية جوفاء ومغرورة جدااا وتتكبر على الناس ويرى أن الناس كلهم أقل منه وأنهم لا يفهموا فهو العلامة المتعلم وكل البشر تلاميذه

كل تلك الشخصيات بنقابلهم في حياتنا كتير. نعمل معاهم ايه؟ خصوصا لو فيه منهم مديرينا وأخواتنا وأقربنائنا يعني شخصيات منتشرة في حياتنا انتشار النمل في المنازل والاحتكاك والتعامل معاها كثيرا، فكيف نفعل ذلك ؟

life coaching 1jpg

التعامل مع مختلف الشخصيات

يا صديقي لسة مخلصتش مقالي بس في البداية، حبيت أعرفك بيهم لأنك لازم تفتش جواك لو فيك أجزاء منهم تحددها وتعدلها وتغيرها للأفضل لذاتك يا صديقي

ويجي هنا دور المساند والداعم ليك الكوتش (life coach) بتاعك صديقك ومرايتك

وبطريقة الكوتشنج (life coaching) أقولك الحل الأسهل لو كل طريقة اتعلمت ازاااي تتعامل معاها أنت اللي حتتعب وحتعيش عمال تفرز وتردد سؤال اعمل معاه ايه وحتفضل كدة طول حياتك أو تاخد الطريق الصعب إنك تعتزلهم وبكدة حتعزل الكرة الأضية وتطلع على القمر عدل أو المريخ تلاقي شخصيات لطيفة وهواء وكائنات فضائية

على فكرة مش بهزر حتضطر تتقوقع على نفسك وتعتزل العالم والناس وده مش مجدي ولا ده الغرض من خلقة البشر من الاساس يعني حنخالف الفطرة

يا صديقي انت الحل وأنت اللي بإيدك التعامل!

مهارات التعامل مع مختلف الشخصيات

من غير تفكير كتير يا صديقي حاقولك على شوية مهارات تتعلمها وممكن تطلب المساعدة فيها وتبقى اقوى واحسن وساعتها تبني شخصيتك اللي تعرف تتعامله معاهم

يعني كدة بدل ما تعرف طرق التعامل معاهم انت تتعلم المهارات اللي تخلي تتعامل مع كل الشخصيات مهما كانت سيئة بدون ما تتاثر ان شاء الله

هات قلمك وكشكولك وكوباية المشروب الصحي وهدي انفاسك وتعالى بينا بقى نكتب المهارات الاساسية اللي انت محتاجة ف التعامل مع الناس

المهارة الاولى

المرونة فى التعامل

كن كالخيرزان مرن ولا تكن كالحديد صلب فتكسر ولا لين كالمطاط تكن لين بسهولة، بمعني إنك لا تكون متصلب الرأي ولا مايع في الحديث ولكن تكن منفتح في الحوار... المهارة دي تحتاج تكون مستمع جيد ومحاور جيد

المهارة الثانية

الثقة بالنفس

كن قويا نفسيا ولا تجعل اراء الاخرين تاثر عليك، طب دي ازاااي؟ بأنك تتعلم كتير ويبقى عندك شغف التعلم ولا تكن كثير الخط والمجادلة لاثبات صحتك فكرتك

المهارة الثالثة

اتعلم متى تقول لا ؟ و متى تقول نعم ؟

يعني لا تكن خجولا من طلبات الأخرين. اهتم بنفسك وساعد الناس ولكن ليس على حساب نفسك بمعنى لو عندك شغل الآن ولا تستطيع تقديم المساعدة ارفض وقول لا. وإذا كنت متفرغاً ولديك الوقت قول نعم ولكن بشرط ان يكون معك الشخص يتعلم منك بمعني أصح يتعلم منك المهارة بالذات اذا كانت من مهام وظائفه.

المهارة الرابعة

ساعد الاخرين على النجاح

انجح بيهم وينجحوا معاكم تكون قائد مميز

 

المهارات الاضافية

كن محبا لكل الناس

لا تصدر عليهم احكام مهما كانت اخطائهم

 

كن دائم التبسم ومنشرح الصدر

 

تعلم الصمت

الصمت يجعل الشخص ذو هيبة وكاريزما 

رؤية الصفات الحسنة في الاخرين والتغاضي عن العيوب

والاهم يا صديقي انك تكون فاهم انت مين وعايز ايه ؟

كل اللي فات يساعدك جدا. ولو في صعوبة لتعلمه اسأل واستشر ودور وابحث اتعب لنفسك لأن في الأخر كل اللى فات بيصنع منك شخصية متوازنة وشخصية كارزيمية

التعاملات مع الأشخاص محتاج الأول تتعلم تتعامل مع نفسك وتفهمها وتدربها.

مش عيب تطلب المساعدة ومش عيب تستشير مهما كان علمك أو سنك فأنت فى الحياة طالب علم وجامع للخبرات

أرجو إنك تكون فهمت يا صديقي وعرفت هل الشخصيات دي فيك من صفاتها وهل قررت تعالجها وقررت تكون انت ؟

اطلب استشر لتسير على الدرب الصحيح

 


دمتم بخير وسلام وسعادة :)

أحمد عبدالله
لايف كوتش ومعالج بالطب التكميلي
ومؤسس نفسيكو www.nafsico.com

لحجز الجلسات رجاء التواصل على 201204900556+
مجموعة نفسيكو على الواتس What's app، اضغط هنا:
https://chat.whatsapp.com/BwLeRcS1i680PpgWkArvsm 
من خلال مجموعة على Telegram تليجرام، اضغط هنا:
t.me/Nafsico

للمزيد عن اللايف كوتش أحمد عبدالله: LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/ahmed-abdallah-317b00174/